Teh Hijau China Merupakan Minuman Sehat

Kerusakan oksidatif dapat memicu beberapa jenis kanker. Sebagai sumber yang kaya antioksidan, TEH HIJAU CINA dapat membantu mencegahnya [20].

Kanker Kolorektal
Dalam sebuah studi observasional terhadap hampir 70.000 wanita Tiongkok, konsumsi teh hijau secara teratur dikaitkan dengan penurunan kejadian kanker kolorektal.

Meskipun mereka secara umum menyimpulkan bahwa buktinya tidak cukup dan lebih besar, diperlukan studi klinis yang dirancang lebih baik, 4 meta-analisis mengaitkan minum teh hijau dengan insiden kanker kolorektal yang lebih rendah.

Dalam 2 uji klinis pada 276 orang, suplementasi ekstrak teh hijau mengurangi kejadian jenis kanker kolorektal (adenoma kolorektal metachronous).

Kanker Payudara
Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 4.000 wanita Perancis, mengonsumsi teh hijau dan minuman antioksidan lainnya dikaitkan dengan rendahnya kejadian kanker payudara. Namun, penelitian terhadap lebih dari 1.500 wanita gagal menghubungkan asupan teh hijau secara teratur dengan kanker payudara.

Dalam uji klinis kecil pada 12 wanita penderita kanker payudara, formulasi dengan epigallocationchin gallate secara efisien mengantarkan polifenol ini ke dalam darah dan tumor serta mengurangi biomarker kanker payudara (Ki-67).

Meta-analisis menemukan sedikit kecenderungan penurunan kejadian kanker payudara pada wanita yang meminum teh hijau dalam jumlah banyak, meskipun secara umum mereka menganggap bukti tersebut tidak cukup karena tingginya heterogenitas penelitian. Meta-analisis terbaru menemukan bahwa teh hijau efektif dalam melindungi dari kanker payudara, terutama dari kekambuhannya.

Kanker Prostat
Dalam sebuah studi observasional terhadap hampir 50.000 pria Jepang, konsumsi teh hijau dikaitkan dengan penurunan frekuensi kanker prostat stadium lanjut.

Dua meta-analisis menyimpulkan bahwa teh hijau, bukan teh hitam, dapat membantu mencegah kanker prostat, terutama di Asia dan pada orang yang mengonsumsi lebih dari 7 cangkir/hari. Namun, meta-analisis lain dari 21 penelitian tidak menemukan hubungan.

Dalam uji klinis pada 60 pria dengan kondisi yang sering berkembang menjadi kanker prostat (neoplasia intraepitel prostat tingkat tinggi), pengobatan harian dengan katekin teh hijau membantu mencegah kanker jenis ini. Namun, percobaan serupa terhadap hampir 100 pria yang berisiko terkena kanker prostat menemukan bahwa teh hijau tidak efektif sebagai tindakan pencegahan. Namun demikian, meta-analisis dari 13 penelitian menemukan teh hijau sedikit efektif.

Meskipun dalam beberapa penelitian mereka mengurangi tingkat penanda kanker prostat (PSA), polifenol teh hijau memiliki sedikit atau tidak ada efektivitas dalam mencegah kanker prostat dalam sebagian besar uji coba pada orang tanpa neoplasia intraepitel prostat tingkat tinggi. Salah satunya bahkan mengaitkan suplemen teh hijau dengan peningkatan kejadian.

Kanker Hati
Polifenol teh hijau mengurangi biomarker kanker hati dalam 2 uji klinis pada lebih dari 200 orang yang berisiko tinggi terkena kondisi ini.

Tiga meta-analisis menemukan hubungan antara asupan teh hijau dan penurunan kejadian kanker hati primer.

Kanker Paru-paru
Dalam 2 uji klinis terhadap lebih dari 200 perokok berat, meminum teh hijau mengurangi kerusakan oksidatif pada DNA, sehingga kemungkinan mengurangi risiko kanker paru-paru.

Tiga meta-analisis menyimpulkan bahwa teh hijau dapat melindungi terhadap kanker paru-paru.

Namun, percobaan kecil pada 17 orang dengan kanker paru-paru stadium lanjut menemukan bahwa teh hijau tidak efektif sebagai agen kemoterapi.