Waktu memasak – kurang dari 5 menit
Bahan-bahan yang dibutuhkan
TEH HIJAU CINA Daun-daun- 1 sdt (tersedia siap pakai)
Air – 1 gelas
Madu secukupnya
Jus lemon segar secukupnya
Metode
Panaskan 1 gelas air. Jangan sampai mendidih. Matikan sebelum tahap itu.
Tambahkan 1 sdt teh hijau dan seduh selama sekitar 2-3 menit. Kalau diseduh lebih lama, tehnya akan terasa pahit, jadi 2-3 menit saja sudah cukup.
Saring teh ke dalam cangkir.
Tambahkan madu dan beberapa tetes jus lemon secukupnya. Nikmati panasnya!!
Catatan – Jangan menambahkan susu untuk teh ini. Hindari juga menambahkan gula karena tidak baik untuk kesehatan.
Menambahkan 2-3 daun mint segar memberikan rasa mint pada teh.
Suhu air harus sedikit di bawah titik didih untuk mengurangi rasa pahit.
Anda juga bisa menggunakan teh hijau celup.
Jadi tunggu apa lagi? Buatlah sendiri secangkir teh hijau panas dan nikmati berbagai manfaat kesehatannya.