Saat Anda sedang pilek dan batuk, Anda bisa minum sedikit China Green Tea, karena teh hijau sangat kaya akan vitamin C, yang dapat meningkatkan aktivitas kekebalan sel dan memiliki efek tertentu dalam melawan patogen. Teh hijau juga mengandung kafein dalam jumlah tertentu, yang memiliki efek tertentu dalam meredakan batuk. Selain itu, teh hijau mengandung teofilin dalam jumlah tertentu, yang dapat melebarkan dan mengeruk saluran napas sampai batas tertentu. Oleh karena itu, meminum teh hijau saat sedang pilek atau batuk dapat meredakan batuk, sehingga bermanfaat untuk kondisi tersebut.
Jika Anda sedang pilek, batuk, dan tidak ada obat, serta tidak terlalu sakit, biasanya Anda bisa meminumnya, tergantung dingin atau panasnya. Anda bisa minum teh hijau untuk demam dan teh hitam atau Pu'er untuk pilek. Selain itu, asam tanat, kafein, dan polifenol pada teh mudah bereaksi dengan obat sehingga akan mempengaruhi khasiat obat, oleh karena itu jangan meminum teh saat minum obat.
Orang yang sedang pilek dan demam tidak cocok minum teh hijau. Pasalnya kafein dan zat lain yang terkandung dalam daun teh hijau dapat dengan mudah meningkatkan suhu tubuh dan memperparah demam. Jika Anda mengonsumsi obat anti demam, khasiat obatnya juga mudah terpengaruh.
Kalau pilek dan batuk, gejala yang umum adalah hidung tersumbat, pilek, bersin-bersin, tenggorokan gatal, batuk, dahak putih encer, lidah merah pucat, lapisan putih tipis, rebusan ephedra bisa digunakan untuk menambah atau mengurangi masuk angin, mengusir pilek dan meredakan batuk. Tentu saja obat paten China Ganmao Qingre Granules dan Ganmao Shufeng Capsules juga dapat digunakan untuk meredakan masuk angin dan meredakan batuk.